
เกี่ยวกับคอร์ส
“Move on แบบ strong! ” คอร์สออนไลน์: Move On แบบ Strong – มูฟออนอย่างเข้มแข็ง รักตัวเองและพร้อมไปต่อ
ถ้าคุณรู้สึกติดอยู่กับความรักที่จบลงไปแล้ว แต่ไม่สามารถก้าวต่อไปได้ คอร์สนี้จะช่วยให้คุณก้าวผ่านความเศร้าและมูฟออนอย่างเข้มแข็ง ไม่ใช่แค่การบอกว่า “ต้องลืมเขาให้ได้” แต่เป็นการพาคุณกลับมาโฟกัสที่ตัวเอง พัฒนาความรักและเคารพในตัวเอง เพื่อให้คุณเดินหน้าต่อไปด้วยหัวใจที่เต็มไปด้วยพลังบวก พร้อมเปิดรับโอกาสใหม่ ๆ ในชีวิต
สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้ในคอร์สนี้:
- 6 กฎเหล็กของการมูฟออนแบบ 4×100: ค่อย ๆ เริ่มต้นจากการยอมรับความจริง กลับมาอยู่กับตัวเอง เข้าใจความสัมพันธ์ที่จบลง และโฟกัสที่เป้าหมายชีวิตของคุณ
- การมูฟออนของสมอง: เรียนรู้วิธีจัดการความเครียดและเปลี่ยนการทำงานของสมอง ด้วยแนวทางที่ผสานหลักวิทยาศาสตร์ ช่วยให้คุณมูฟออนได้อย่างมั่นคงและปลดล็อคความเจ็บปวดที่สะสมอยู่
- อกหัก = หัวใจสลาย: ฝึกการ Detox หัวใจ เพื่อให้คุณเยียวยาความเจ็บปวดจากความสัมพันธ์ที่ผ่านมาอย่างเข้าใจและไม่ตัดสินตัวเอง
- อยาก Move On ต้องเลิกทำ 3 สิ่งนี้: ค้นพบแนวทางใหม่ในการคิดที่จะช่วยให้คุณมองไปข้างหน้า และหยุดพฤติกรรมที่ขัดขวางการมูฟออนอย่างเต็มที่ เช่น การกล่าวโทษตัวเองหรือมองอดีตในแง่ดีเกินไป
- เลิกเล่นบทเหยื่อ!: เปลี่ยนมุมมอง ไม่ให้ความรู้สึกว่าเป็นเหยื่อของอดีตเข้าครอบงำคุณ เลือกเดินหน้าและเชื่อว่าชีวิตยังมีสิ่งดี ๆ รออยู่เสมอ
- Move On ไม่ได้ถ้าไม่รู้จักสิ่งนี้: เรียนรู้การเมตตาและให้คุณค่ากับตัวเอง ปล่อยวางความเจ็บปวดและกลับมารักตัวเองอีกครั้ง
- จบทุกความเจ็บปวด: ปลดล็อคพลังในตัวเอง นำตัวคุณออกจากความเศร้าโดยการเชื่อมต่อกับความรักภายในใจและ Energy ที่ดี
ถ้าคุณพร้อมที่จะจบทุกความเจ็บปวดและมูฟออนแบบ Strong คอร์สนี้จะเป็นไกด์นำทางที่ช่วยให้คุณกลับมารักตัวเองและเดินหน้าต่อไปอย่างมั่นคง
เนื้อหาของคอร์ส
Move On แบบ Strong – มูฟออนอย่างเข้มแข็ง รักตัวเองและพร้อมไปต่อ
-
Ep.1 How to Move On – ” ข้อตกลงร่วมกัน ” เพื่อ Mone On อย่างมีคุณภาพ
28:19 -
Ep.2 How to Move On – สภาวะหัวใจสลาย
41:32 -
Ep.3 How to Move On – ออกกำลังกาย เพื่อออกจากสภาวะหัวใจสลาย
19:45 -
Ep.4 How to Move On – ห้ามมีความสัมพันธ์ใหม่ ในช่วงเยียวยาตัวเอง
26:08 -
Ep.5 How to Move On – เลิกเล่นบทเหยื่อ
27:17 -
Ep.6 How to Move On – ภูมิใจ และเห็นคุณค่าในตัวเอง
17:17 -
Ep.7 How to Move On – สมดุลพลังงานในร่างกาย
24:50
การจัดอันดับและรีวิวของผู้เรียน
ยังไม่มีรีวิว