อย่ามีความกลัว ความกลัว คือ ความขาดแคลน
กลัวว่าจะไม่ถูกรัก กลัวว่ายังไม่ดีพอ กลัวว่าจะถูกทิ้ง กลัวว่าจะโดนหลอก กลัวว่าอีกฝ่ายจะเปลี่ยนไป กลัวว่าความรักจะทำให้เสียเวลา

อย่ามีความอยาก ความอยาก คือ ความขาดแคลน
อยากให้ใครสักคนเข้ามาเติมเต็มชีวิต
อยากให้ใครสักคนมารักเราจริง ๆ
อยากให้ใครสักคนเห็นคุณค่าในตัวเรา
อยากเป็นคนสำคัญของใครสักคน
อยากออกจากความเหงาและโดดเดี่ยว

ทั้งความกลัว และ ความอยาก
เต็มไปด้วยพลังงานของการเรียกร้อง มีไม่มากพอ
สะท้อนถึงความไม่มั่นคง และ การยึดติด
พลังงานเหล่านี้ ไม่สามารถดึงดูดรักที่ดีเข้ามาหาคุณได้
ถ้าใช้ความกลัวและความอยากเป็นแรงผลักดันในการดึงดูดความรัก
“คุณจะสร้างความสัมพันธ์จากความไม่มั่นคงในตัวเอง”

ถ้ากลัวถูกทิ้ง
อยากยอมทุกอย่างเพื่อให้เขาอยู่แม้ว่าเขาจะไม่ดีกับคุณ
ถ้าอยากแต่งงานจนเกินไป
อาจรีบเลือกคนผิด โดยไม่ดูให้ชัดว่า เขาเหมาะสม หรือดีจริงรึเปล่า
ถ้ากลัวไม่มีใครรัก
อาจพาตัวเองไปอยู่ในความสัมพันธ์ที่ต้องร้องขอความรักตลอดเวลา

เพราะเมื่อเรายังรู้สึกว่า “ฉันยังไม่พอ”
เราก็จะดึงดูดคนที่ทำให้เรายิ่งเชื่อว่า เราไม่พอจริง ๆ

ความรักที่ดี จะไม่เกิดจากการวิ่งไล่ หรือ การร้องขอ
แต่จะเกิดขึ้นจากพลังงานของ “ความเชื่อมั่น” ในตัวเอง
ความเชื่อมั่นที่มาจาก ความเคารพ และ เห็นคุณค่าในตัวเอง

จงเชื่อว่า
ฉันดีพอที่จะถูกรัก
ฉันคู่ควรกับความรักดี ๆ
ฉันมีค่า และสมควรได้รับการดูแลที่ดีจากคนรัก
ฉันสามารถสร้างความรักที่ดี อบอุ่น และปลอดภัย
ฉันจะถูกรักแบบไม่มีเงื่อนไข
ฉันคู่ควรกับความรักที่เคารพและเติมเต็มซึ่งกันและกัน

“ฉันเชื่อว่าความรักดี ๆ กำลังเดินทางมาหาฉัน”
ถ้าคุณอยากดึงดูดความรักีด ๆ ต้องแก้ที่ความรู้สึก “ขาดแคลน”

โดย กวาง ดาริน แฮนเซน